Cyber SecurityサウナJapan

河野:
みなさんこんにちは。あるいはこんばんは。『Cyber SecurityサウナJapan』へようこそ。ホストを務めるのは、ウィズセキュア株式会社　法人営業本部　河野真一郎です。
はい、というわけで、今回『Cyber SecurityサウナJapan』は感謝祭としてですね。テントサウナをみんなでやってみようというのをやっております。今回ご参加いただいた方々に一言ずつコメントいただこうと思うんですけど。まずカンベさん、本日はご参加いただきありがとうございました。

カンベ:
ありがとうございます。

河野:
えー、どうでしょう。テントサウナは今回初めてですか？

カンベ:
あ、そうですね。

河野:
私にとってはカンベさんは、「サウナと水風呂と“ととのう”」を教えていただいた、サウナのお師匠様、先生というところなんですけど。テントサウナ、また今度やってみたいとかそういうのはありますか？

カンベ:
ああ、またぜひ。

河野:
最近どこのサウナがお勧めとか、ここのサウナによく通ってますとか、何かありますか？

カンベ:
私、実家が静岡なので、実家に帰るたびに伝説のあの『しきじ』によく行っています。

河野:
最近静岡の『しきじ』って混雑具合はどんな感じなんですか？

カンベ:
めちゃくちゃ混んでます。

河野:
めちゃくちゃ？早朝でも？

カンベ:
朝を狙って。

河野:
なるほど。じゃあ朝一目指して。
サウナやることによって、お仕事にプラスになったりする事って何かあるものですか？

カンベ:
やっぱり、サウナに入ると集中力が増すと思いますよ。

河野:
カンベさん、コメントありがとうございます。

河野:
それではまた、テントサウナにご参加いただいてる方に、またインタビューさせていただこうと思います。
オオグリさん、本日はご参加いただきありがとうございました。

オオグリ:
いや、こちらこそありがとうございました。

河野:
オオグリさんは比較的テントサウナはよくご参加されてると思うんですけど、今日はロケーションとしては青野原野呂ロッジはいかがでしたでしょうか？

オオグリ:
いやー、目の前のね、いい川が流れてるって最高ですよね。このロケーション、素晴らしいと思います。

河野:
さっき聞きましたけど、オオグリさんのお仕事されてる会社は、もうサウナ部の方々がSlackのチャンネルに100人ぐらいいらっしゃるんでしたっけ？

オオグリ:
そうなんですよ、既に100人超えてます。社員700ちょいなので、7～8人に1人はサウナ部ですね。

河野:
7～8人に1人？！それはすごい！それはやばい！ぜひ、オオグリさんの会社でまたテントサウナ使いたいという時は、ぜひぜひウチのテントサウナを持って行きたいと思うんですけれど、今度こんなところでサウナやってみたい！とか、ここでサウナやったところがすごい良かった！みたいなお話って何かありますか？

オオグリ:
そうですね。やっぱりテントサウナはロケーションが重要なので、やはり水ですよね。まあちょっと前に高知で、すごい清流の綺麗な場所でやったんですけど、最高に良かったです。やはり川のいいところですかねー。

河野:
「川の」いいところ、もしかして僕の名前 (かわの) にかかってます、今の？

オオグリ:
バレました？

河野:
ありがとうございます。あの、すごく雑な質問で恐縮なんですが、いかがですか？サウナ入ることによって仕事にプラスになったり、生活にプラスになったりすることってありますか？

オオグリ:
そうですね。仕事にプラスになるかと言われるとちょっと疑問がありますけど、生活には良くなりますよね。精神安定とか、すごく疲れた時にリラックスできるとか。そういうところかなと思います。

河野:
やっぱり毎日お仕事大変の中でリラックスできる効果があるということですね。オオグリさん、どうもありがとうございました。

オオグリ:
ありがとうございました。

河野:
はい、それでは続きまして、本日ご参加いただいてる方にインタビューさせていただきます。
イノウエさん、本日はご参加ありがとうございます。

イノウエ:
こちらこそありがとうございます。

河野：
イノウエさんもキャンプ地とかアウトドアでのテントサウナや、川にダイブするアウトドアなサウナはいくつか参加されていると思うんですけど、今日、青野原野呂ロッジのご感想はいかがでしたでしょうか？

イノウエ:
ここは川が面白いですね。上の方は急流になっていて、中の方は結構緩やかで、みたいな。水量もそこそこあるし、それを見ながらテントサウナ入れるっていう、結構いいところだと思いますね。

河野:
私にとってはイノウエさんは水風呂の師匠にあたる方なんですが、ここの水質と水量、あとどうでしょう、水温はいかがでしたか？

イノウエ:
水量はいいですね。温度も多分17.5度とかそんなくらいで寒すぎず、ちょうどいい感じで、結構いいですよね。

河野:
そうですね。この 4 月下旬の本日のテントサウナと川にダイブする感じ。寒すぎもせず水も冷たすぎもしないから何分も入っていられるみたいな感じでちょうどいい感じだな、みたいなとこありましたが、逆に今まで行ったサウナの中で一番きつかったサウナ水風呂体験ってどんなところになりますか？

イノウエ:
北海道でやったアヴァントですね。あの凍った川を穴開けてその中に水風呂として入る。横にテントサウナ立てる、みたいな。そこ行ったんですけど、なんか前日が天気が良くて大雪が降ってました、みたいな状況で膝くらいまで雪がある状況。で、1時間くらい歩いてテントのとこに行って、みたいなことをやりましたね。

河野:
僕もその場にいましたけど、やっぱり雪で1時間歩いて、その後テントサウナやるのは、なかなか厳しかったですよね。

イノウエ:
それで終わった後、そこ歩いて帰らなきゃいけないっていうのがまた辛かったですね。

河野:
まあ、とはいえ、北海道でアヴァントをやるところ、雪の中でテントサウナできるところとかいくつか候補ありますので、またちょっとぜひご一緒にしたいと思ってますので、イノウエさん、引き続きよろしくお願いします。

イノウエ:
よろしくお願いします。

河野:
はい、それでは続きまして、本日ご参加いただいているヨシダさんにお話をお聞きしようと思います。
ヨシダさん、本日もご参加いただきありがとうございます。

ヨシダ:
お呼びいただきありがとうございます。楽しかったです。

河野:
ヨシダさんへのご質問はですね。今まで行ったサウナで一番良かったところ、好きなところってどこでしたか？っていうお話を聞くこと思うんですけど、どこがお好きですか？

ヨシダ:
いろいろ行ってきたのですごく好きなところはいっぱいあるんですが、強いて言うと北海道の洞爺湖レイクサイドホテルの1階のサウナが一番好きです。

河野:
洞爺湖レイクサイドホテルのところだと、確か1階のところ（サウナ）と上のところ（2階のサウナ）の2つある中で、中でも1階の方なんですね。

ヨシダ:
1階です。入っていて、洞爺湖の水が上から降ってくる、あのギミックが本当に大好きです。

河野:
あそこの水風呂は。水風呂というか、あの水が出てくるところは洞爺湖の水をそのまま使ってるんでしたっけ？

ヨシダ:
そう聞いてますし、入っていると洞爺湖にダイブしてる気持ちになるんで、やっぱり最高です。

河野:
洞爺湖にダイブできる気持ちは、やっぱりやばいですよね。ありがとうございます。
あとはそうですね。ヨシダさんにもう 1 個お聞きすると、サウナやっている上で、あのサウナとか入ってる時になんかこう、お仕事にプラスになったりとか、なんかリラックスできるとか、なんか感じることとかってありますか？

ヨシダ:
はい。サウナ入って、サウナ室の中でどうしようかなって考えながら、ぼーっとしてると星を思い浮かんだりするのと、あとは非常によく眠れるので、仕事にもプラスになってると思ってます。

河野:
リラックスできて、かつ眠れる安眠効果もあるということですね。
ヨシダさん、インタビューありがとうございました。

ヨシダ:
ありがとうございます。楽しかったです。

河野:
はい、それでは次の方のインタビューお願いします。
ハラダさん、本日『Cyber SecurityサウナJapan』感謝祭、ご参加ありがとうございます。

ハラダ:
こちらこそありがとうございます。

河野:
で、いかがでしょう？今日の青野原野呂ロッジでのテントサウナ、ご感想はいかがですか？

ハラダ:
もうすごい暑くて水も冷たくて、すごい最高でした。

河野:
やっぱり、サウナの熱さと川の冷たさ。この温度差のところが大切な感じに？

ハラダ:
すごい大切だと思っています。

河野:
ありがとうございます。ロケーションとしても、キャンプ場で、外でやるサウナってなかなか体験できるのはなかなかなかったんじゃないかなと思うんですけど、外でのこういったキャンプ場でのテントサウナは初めてになりますか？

ハラダ:
いや。人生多分2回目なんですけど、でもなんか久しぶりに経験させていただいたので。外気浴がなんか「自然の音を聞きながら」がすごい気持ち良かったです。

河野:
外の外気浴がやっぱり最高ですよねー。
それで、いかがですか？ハラダさんのお好きなところとして。好きなサウナ施設とか、最近はどの辺がお好きかっていうのをお聞きしても大丈夫でしょうか？

ハラダ:
銭湯なんですけど、アクア東中野っていう。まあ銭湯にあるサウナが結構好きで、たまによく行ってます。

河野:
アクア東中野って、なんかでかいプールみたいなところがあるところ？

ハラダ:
そうです。まあちっちゃいプールなんですけど、そこでなんか結構プールサイドとかで寝そべったりとか自由にできるんで、結構そこで外気浴もできて。しかも最近あのオートロウリュをストーブ導入されていて、結構湿度もいい感じで、いい感じです。

河野:
アクア東中野、オートロウリュができたんですね。ちょっと行ったことがないので、僕もチャレンジしてみようと思います。本日はご参加いただき、どうもありがとうございます。

ハラダ:
ありがとうございます。

河野:
それでは、『Cyber SecurityサウナJapan』でいつもコメントいただいている、プリンシバルコンサルタント、アンッティさんにインタビューします。
アンッティさん、久しぶりのテントサウナでしたが、アウトドアテントサウナいかがでしたか？

トゥオミ:
久しぶりです。アンッティです。テントサウナ、良かったですよね。自分でセルフロウリュできるし、温度的にいいですし、あのちょうど晴れてきましたので、すっごくいい感じです。

河野:
日本の人たちってサウナの後で川にダイブしたり、水風呂に入ったり。結構体を冷やしたりすることが多いと思うんですけど、フィンランドの人たちが楽しんでいるサウナのやり方と日本の人たちがやっているサウナの楽しみ方って、アンッティさんから見てどんな風に違うなぁとか、感想とかコメントをもらえるとありがたいです。いかがですか？

トゥオミ:
そうですね。まあ感想といえば、こういうすっごく冷たい川に飛び込むのは、日本人はだいぶマニアックですねと思ってしまいますね。まあ、フィンランド人も雪に飛び込むとか、そういうことは一応あるにはありますけど、そういうあの頻繁にやるのは、頻繁にやっている人が少ないと思いますね。
逆に、フィンランド人としてはその体の冷やし方としてはビール飲んでゆっくりするって感じですかなと思いますので。はい、結構マニアックですね。

河野:
日本の人たちのサウナの楽しみ方。よくサウナのあとで水風呂やって外気浴。そのあとリラックスする、整うって話がありますけど。フィンランドとはやっぱり楽しみ方違うんだなっていうことはありますけど。でもやっぱり日本のサウナもフィンランドのサウナもどちらも良さがあるかなって思いますけど。あの、アンッティさんはフィンランドのサウナでこんなところがいいですよとか、フィンランドのサウナ、日本と違ってこういう良さがありますよ、みたいなそんなお話してありますか？

トゥオミ:
うーん、そうですね。まあやっぱりあの人それぞれですし。まあそもそもフィンランド人としては、サウナがリラックスできる場所ですし、体を洗ってキレイになる場所ですので。フィンランド人としては、友達とか家族と一緒に入ってゆっくりして喋ったりしてビール飲んでいたりして、リラックスするところなんですけど。やはりその日本人って的にはこういう浴び方もあの全然それなりに、なんていうか、それなりにいいではないかと思っています。まあやはりその個人的にちょっとだけ懐かしいと思ってやりたいのは、そういうゆっくりサウナしてビール飲んで喋ったりして、こういう感想の交換とか。そういう、誰が偉いか、誰か偉くないかとか、そういう差が出ない場所でのコミュニケーションのところはまだちょっと日本にはないですけど。そういうこともちょっと楽しみにしています。

河野:
アンッティさん、ありがとうございます。また、今日のテントサウナみたいにホットな話題をお伝えする『Cyber SecurityサウナJapan』。次回はサイバーセキュリティのお話で頑張ろうと思います。
アンッティさん、今日もありがとうございました。

トゥオミ:
ありがとうございました。
また今度よろしくお願いします。

Cyber SecurityサウナJapan エピソード#7はYouTubeでもご覧いただけます。
https://youtu.be/lGUwQObyves